La demande d’aide à domicile peut être délicate pour beaucoup de personnes âgées. Avec l’âge, la santé physique et mentale se dégrade. Mais beaucoup ont du mal à accepter cette perte d’autonomie, veulent rester indépendants le plus longtemps possible ou ont peur d’avoir des inconnus chez eux. Du coup, ils évitent souvent de chercher de l’aide extérieure. Persuader un proche de l’utilité d’une telle aide peut aussi être dur pour la famille. Les membres de la famille, parfois réticents à accepter la situation, ne réalisent pas toujours à quel point un soutien est important. Si vous vous retrouvez dans cette situation, vous demandez peut-être si votre proche a vraiment besoin d’aide au quotidien. Voici quelques signes qui pourraient montrer qu’une aide à domicile est nécessaire :

• Les indicateurs montrent que vous avez besoin d’aide pour les tâches quotidiennes.
• Des signes montrent que votre proche a besoin d’aide pour préparer ses repas.
• Voici quelques signes qui montrent que votre proche a besoin d’aide pour s’amuser et sortir.
• Voici quelques signes qui montrent que votre proche a besoin d’aide pour s’amuser et sortir.

Quels sont les signes indiquant que votre proche a besoin d’aide à l’autonomie ?

Votre proche a-t-il besoin d’aide au lever et/ou au coucher ?

Se lever et se coucher peut devenir compliqué ou dangereux pour quelqu’un qui a du mal à s’occuper de soi. Quelques signes peuvent vous montrer qu’elle a besoin d’aide pour ces gestes :

Votre proche a des problèmes aux articulations et perd de sa force ? Il peut avoir du mal à se lever et à s’asseoir, des mouvements importants pour s’allonger.

Avez-vous vu des bleus ou des blessures sur le corps de votre proche ? Il se peut qu’il soit tombé du lit en se levant à cause de vertiges ou d’un manque d’équilibre le matin.

Votre proche ne dort plus dans son lit ? S’il est souvent trouvé dans une autre pièce ou sur le canapé la nuit, ça peut signifier qu’il a du mal à s’endormir ou se lever dans son lit habituel. Pour être sûr, vous pouvez essayer de changer l’agencement de son lit et voir si ça change quelque chose.

Si votre proche se lève ou se couche aux heures les plus imprévues ? Ça pourrait signifier qu’il a du mal à s’y retrouver dans le temps. Ce trouble peut gâcher son sommeil et nuire à sa santé.

Votre proche a du mal à se lever le matin ? Peut-être qu’il trouve chaque nouvelle journée décourageante et manque de motivation. C’est une chose courante chez les personnes âgées.

Si tu vois l’un de ces signes, discute avec ton proche pour savoir s’il se sentirait mieux avec un peu d’aide. Ça pourrait l’aider à se sentir en sécurité si jamais il tombe ou ne se sent pas bien, et l’aider à retrouver ses bonnes habitudes. Ça lui permettrait peut-être de se lever du bon pied chaque matin et de bien commencer la journée !

Votre proche a-t-il besoin d’aide à la toilette ?

Faire sa toilette nécessite non seulement de la force, ce qui peut être dur pour les personnes âgées qui ont du mal à bouger, mais aussi de la motivation, qui peut baisser avec l’âge. Voici quelques signes qui montrent qu’il pourrait être temps d’avoir de l’aide pour ces tâches :

• Vous sentez une odeur désagréable chez votre proche ? Ça peut signifier qu’il n’a pas pris de bain ou de douche depuis un moment. Il y a plusieurs raisons à cela, mais si ça continue, ça veut dire qu’il a du mal à s’occuper de lui-même.
• Votre proche néglige-t-il son apparence ? Ses ongles traînent depuis un moment ? Il passe moins de temps à se coiffer ? Votre mère, qui s’y attachait beaucoup avant, ne se maquille plus ? Ces signes peuvent montrer qu’il n’a plus envie de faire ces trucs d’hygiène, ou qu’il en est incapable physiquement.
• Si votre proche a des problèmes de mouvement, parole ou flexibilité, et que son état physique s’est détérioré, il doit avoir du mal à se laver. Par exemple, il peut avoir du fil à retordre pour se pencher vers ses pieds, lever les bras pour se laver les cheveux, ou monter dans la baignoire.
• Votre proche a des problèmes de mémoire ? Il arrive qu’il oublie de se laver ou ne se rappelle pas quand il l’a fait pour la dernière fois. Bien que ce ne soient peut-être que des oublis passagers, ça pourrait empirer et affecter sa santé.

Que vous ayez remarqué des signes d’abandon total ou juste des difficultés pour se laver, il est important de repérer les problèmes de votre proche. Avoir quelqu’un pour aider à la maison pendant cette partie de la journée qui peut être stressante peut vraiment faire une différence.

Votre proche a-t-il besoin d’aide à l’habillage ?

S’habiller peut paraître simple, mais ça change quand on vieillit. Avec les problèmes de santé, certains jours, c’est vraiment dur. Du coup, les choses essentielles comme s’habiller deviennent négligées. Vous savez que ce qu’on porte peut affecter notre humeur ? Par exemple, si un proche ne change pas de pyjama, il pourrait perdre l’envie de bouger de la journée. Voici comment vous pouvez repérer ces difficultés :

• Si ton proche porte toujours les mêmes vêtements, ils pourraient être les seuls qu’il arrive à mettre. S’il ne change pas souvent de tenue, c’est peut-être parce qu’il a du mal à porter autre chose que ses préférés. Il pourrait avoir des difficultés à enfiler certains vêtements à cause de douleurs dans le bras, le dos, ou ailleurs.
• Si ton proche met ses vêtements à l’envers ou ouvre, c’est possible qu’il ait du mal à faire les gestes justes pour les boutonner. Peut-être que ça lui demande trop d’effort de les enlever et de les remettre, alors il n’a pas envie de s’embêter à les arranger correctement ou à les changer quand ils sont mal mis ou quand ils ne lui vont plus.
• Les vêtements que ton proche porte ne correspondent-ils pas à la saison ou à la météo ? Ça peut signifier qu’il a du mal à choisir ses habits, alors il porte toujours les mêmes, peu importe le temps qu’il fait. Il se peut aussi que des problèmes de mémoire ou de pensée affectent son choix. Cette confusion n’est pas anodine, car elle pourrait mettre sa santé en péril, comme porter un pull par forte chaleur.

Si vous voyez l’un de ces signes, n’hésitez pas à demander de l’aide pour cette tâche quotidienne importante. Avoir quelqu’un pour conseiller et aider votre proche à s’habiller lui sera utile et lui permettra de bien commencer sa journée.

Votre proche a-t-il besoin d’aide à la prise de médicaments ?

Les soins aux personnes âgées demandent une attention spéciale. Avec tous les médicaments qu’ils doivent prendre, il est important de ne rien oublier, de respecter les horaires et d’éviter de les mélanger pour éviter des effets secondaires graves. Voici quelques signes qui montrent qu’ils pourraient avoir besoin d’aide pour prendre leurs médicaments :

Si ton proche a des problèmes de mémoire, il peut oublier s’il a déjà pris ses médicaments ou s’il en a besoin. Ces oublis peuvent être dangereux : prendre trop de médicaments ou pas assez peut causer des problèmes graves, soit parce qu’il n’en prend pas assez et ne reçoit pas les soins dont il a besoin, soit parce qu’il en prend trop et risque de s’intoxiquer.

Votre proche a des problèmes pour situer l’heure ? Ça peut causer des ennuis sérieux. Par exemple, s’il pense que c’est l’après-midi alors qu’il n’est que dix heures du matin, il pourrait prendre ses médicaments au mauvais moment et tout chambouler.

Ces signes doivent vous alerter et vous faire réfléchir sur la capacité de votre proche à faire ces choses importantes. Faire appel à une aide à domicile pour aider à prendre les médicaments pourrait l’aider à éviter des problèmes de santé, tout en s’assurant qu’il prend bien ses traitements au bon moment !

Votre proche a-t-il besoin de garde de nuit ?

Les nuits des personnes âgées ne sont pas souvent calmes. Plusieurs choses peuvent rendre nécessaire la présence de quelqu’un à leurs côtés pour les rassurer et s’assurer de leur sécurité quand la famille est difficile à joindre ou moins disponible. Si votre proche est dans l’un de ces cas, il serait bon de demander de l’aide extérieure pour garantir sa sécurité :

Votre proche a des problèmes comme la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson qui peuvent affecter son jugement? Ces maladies peuvent causer des crises de paranoïa la nuit ou le pousser à vouloir s’enfuir subitement. Si vous le laissez seul la nuit, il pourrait agir sous l’influence de ces pulsions et se retrouver en danger sans personne pour l’aider.

Si tu penses que ton proche a des problèmes de sommeil sérieux, sache qu’il y en a beaucoup qui peuvent apparaître avec l’âge. Certains de ces problèmes ont besoin d’un suivi médical de près. Par exemple, la somnambulie peut causer des promenades la nuit, comme on l’a vu précédemment. D’autres troubles comme les jambes sans repos, les apnées du sommeil ou l’insomnie peuvent provoquer beaucoup d’anxiété. La présence d’une aide à domicile pourrait aider à calmer tout ça. Si tu as des doutes, avoir un professionnel à ses côtés la nuit te permettra de mieux comprendre ce qui se passe.

La nuit est un moment où votre proche est très vulnérable, et il serait dur de l’aider si quelque chose se passe mal. Si vous avez le moindre doute sur sa sécurité pendant ces heures, pensez à engager une personne pour la garde de nuit. Ça assure sa sécurité et son bien-être.

Quels sont les signes indiquant que votre proche a besoin d’aide au repas ?

Votre proche a-t-il besoin d’aide aux courses ?

Les courses sont importantes pour manger sainement, et si on les néglige, ça peut affecter notre santé. Si vous remarquez ces signes, cela veut dire que vous avez besoin d’aide pour cette tâche importante :

• Votre proche a perdu du poids ? Cela peut signifier qu’il ne mange pas assez. Souvent, ça vient du fait qu’il a du mal à faire ses courses tout seul. Peut-être qu’il y va moins souvent ou qu’il n’achète pas assez de nourriture. Cette perte de poids peut aussi montrer d’autres problèmes avec sa façon de manger, comme on verra plus bas.
• Est-ce que le frigo de ton proche est vide ou plein de trucs périmés ? Ça montre qu’il n’y a pas souvent de nouvelles provisions, sûrement parce qu’il ne fait plus les courses régulièrement. Que ce soit parce qu’il n’a pas envie ou qu’il a du mal à bouger, cette situation le met en danger de malnutrition ou d’intoxication alimentaire.
• Si ton proche mange toujours les mêmes plats ? Même s’il peut encore faire ses courses, il a probablement perdu l’envie de planifier ses repas. Manger la même chose tout le temps, ça rend les repas moins sympas et peut causer des problèmes de santé à cause des carences en nutriments.
• Votre proche n’est plus assez fort pour soulever des charges lourdes ? Alors, il doit avoir du mal à rapporter des sacs de courses depuis le magasin jusqu’à la maison ou même à atteindre les rayons les plus hauts. Cette perte de force peut le décourager de faire ses courses. Et si malgré tout il essaie, il risque de se blesser. Il pourrait tomber ou se faire mal en essayant de surmonter ses difficultés.

L’aide aux courses peut résoudre ces problèmes : quelqu’un peut suggérer des repas variés et adaptés aux goûts de votre proche, tout en veillant à ce qu’ils mangent équilibré. Cette personne peut aussi faire les courses si votre proche n’est plus capable de s’en occuper.

Votre proche a-t-il besoin d’aide à la préparation des repas ?

Préparer ses repas peut être devenu compliqué pour votre proche. Voici des signes qui peuvent vous aider à le remarquer :

• Votre proche a des problèmes pour parler clairement? Quand on a mal aux articulations, utiliser des ustensiles de cuisine devient dur. Si la douleur est trop forte, il pourrait arrêter d’utiliser ces outils.
• Votre proche mange seulement des plats préparés à l’avance ou reste-t-il toujours sur les mêmes aliments ? Même s’il voudrait probablement varier son alimentation, il doit avoir du mal à le faire. Cela peut causer non seulement un manque de plaisir à manger et des carences en nutriments, mais aussi d’autres problèmes de santé, comme ceux liés au trop de sel dans les plats tout prêts du commerce.
• Si la cuisine de ton proche est en désordre et que les repas sont souvent brûlés, ça peut signifier qu’il a du mal à cuisiner tout seul. Une cuisine en pagaille et des plats trop cuits montrent qu’il a des difficultés à préparer les repas et à surveiller la cuisson. Ça peut aussi nuire à sa santé en affectant sa nourriture, et augmenter le risque d’accidents à la maison, surtout pour les personnes âgées.

Si vous voyez ces signes, ne laissez pas votre proche attendre jusqu’à ce qu’il arrête de manger pour demander de l’aide pour les repas. Quelqu’un d’autre peut s’en occuper, assurant ainsi qu’il mange sainement et correctement, ce qui est important pour sa santé et sa sécurité.

Les 3 signes indiquant un besoin d’aide à la prise de repas

Si votre proche peut encore cuisiner, il se peut que manger tout seul soit toujours un problème. Prêtez attention à ces points pour voir s’il lui serait utile d’avoir quelqu’un avec lui pendant les repas :

• Votre proche a du mal à avaler certains aliments ou tousse souvent après manger ? Les problèmes pour avaler sont courants chez les personnes âgées et il faut les prendre au sérieux. Ces problèmes peuvent être difficiles à repérer, mais il est important de surveiller des signes comme des douleurs quand on avale, des difficultés à passer la nourriture, ou des fausses routes fréquentes (quand la nourriture passe dans les poumons par erreur). Si vous ignorez ces signes, votre proche pourrait avoir des risques sérieux comme s’étouffer ou ne pas bien manger à cause de la douleur ou de la difficulté à avaler.
• Votre proche a perdu du poids ? Même si on ne sait pas toujours pourquoi, ça peut indiquer un problème. Peut-être qu’il a du mal à avaler ou qu’il n’a tout simplement plus envie de manger. Du coup, il pourrait manger moins ou sauter souvent les repas, ce qui augmente le risque de malnutrition et d’autres problèmes de santé.
• As-tu vu des taches sur les vêtements, tapis ou nappes ? Ça peut signifier que ton proche a du mal à mastiquer, boire ou à bien prendre la nourriture avec ses mains pour l’amener à sa bouche. Si ces gestes deviennent trop difficiles pour lui, il pourrait se décourager et ne plus manger assez.

Manger c’est important pour la santé et ça fait du bien aussi : il faut pas zapper cette partie de la journée. Aider quelqu’un pour les repas peut faire beaucoup de bien. Ça aide à manger régulièrement et protège de la dénutrition. Ça le rassure et le soutient pendant les repas.